インドエステとアーユルヴェーダについて
アーユルヴェーダの意味やそれに基づいた治療法をご説明いたします。
アーユルヴェーダとは
インドエステとアーユルヴェーダとは深いつながりがあります。インドで古くから伝わっている医学で、言葉の意味としては「生命の科学」となります。インドではこの医学は広く浸透しており、歴史も５０００年以上になるそうです。アーユルヴェーダでは、地球上に存在している万物はすべて５つの元素からなっているという考え方が基本です。その５つとは、空、火、水、風、地です。この５つの元素が組み合わさって生命になっていると考えています。
バランスが大事
人間もその万物の一つで５つの元素から成っているようです。その元素の組み合わせのバランスが崩れると、体調不良となって表われるようです。例えば体のむくみは水と関係があるでしょう。健康な体に戻すには、その５つのバランスを戻してあげなければなりません。その治療法の一つとしてインドエステがあります。オイルでハンドマッサージをすることにより体の代謝も良くなり、むくみも取れるというわけです。
バランスを保つその他の方法
インドエステのほかにも、アーユルヴェーダでは色々な治療法が用いられています。例えば体の毒素を出すためにヒルに血を吸わせたり、薬草を煎じたお茶を吐かせたりするという方法です。またハーブにも殺菌作用があり、下痢となって体の悪いものが出てきたり、薬用のオイルを含んだ注入剤を直腸に入れて排出させたりします。このようにアーユルヴェーダの理念に基づいた治療法はいろいろあります。
